仙台の腰痛治療専門院｜ささき鍼灸整骨院で原因を根本改善

2024 10/25

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腰の症状

　腰痛をはじめとする腰の症状は、８４%の人が一生のうちに経験すると言われています。

　日本においては男性では第１位、女性では肩こりに次いで第２位の主要疾患となっており、国民病といっても過言ではありません。

　腰の症状の要因は多岐にわたり、変形・変性によるものや外傷、最近では心理・社会的環境もきっかけになりうるといわれています。

　腰の症状といっても、その症状は様々です。代表的なものとしては以下の種類があります。

【代表的な腰の症状】

　腰痛はかつて原因不明のものが多く、そのほとんどがストレスなどの心理・社会的要因によるものと診断をされてきました。実際に「腰痛診療ガイドライン 2012」では、“非特異的腰痛が腰痛全体の85%を占めている”と記載されています。

　しかし近年では、医療技術の進歩とともに2016年では、”非特異性腰痛は腰痛全体の22％にすぎなかった”と発表されています。

近年発表された本邦の整形外科専門医による腰痛の原因を詳細に調査した報告によれば，腰痛の原因の内訳は椎間関節性 22%，筋・筋膜性 18%，椎間板性 13%，狭窄症 11%，椎間板ヘルニア 7%，仙腸関節性 6%などであった.75%以上で診断が可能であり，診断不明の “ 非特異的腰痛 ” は，逆に 22%に過ぎなかった .
腰痛診療ガイドライン2019（改定第2版）より一部抜粋

　いずれにせよ、”腰痛の85%は原因不明”という謳い文句は見直す必要があり、また、”これほどに医療技術が進歩しても尚、腰痛症状の22％は原因不明”であることは事実です。

腰の症状の本当の原因は？

　どんな症状も、日常生活での様々な負担が積み重なり症状として現れます。ですので、原因は日常生活の過ごし方に隠れています。

　その中でも特に、お仕事中や食事中、通勤中などの姿勢を分析することが根本改善のキーポイントになります。

　腰の症状の根本的な原因は、『姿勢による骨格の歪み』であることがほとんどです。腰の筋肉や背骨に過度な負担をかけ、骨格の歪みが生じることで慢性的な痛みやくり返すことになってしまいます。

　日常生活での姿勢は、病院のレントゲンやMRIでは撮影できないため、原因不明や症状を抑えるだけの対症療法になってしまうこともしばしばあります。

慢性腰痛

腰痛といっても、急な動きをしたときに筋肉が傷ついたり、腰回りの筋肉が疲労して凝り固まること、長時間背骨に負担がかかること、加齢により骨が変形することなど様々な種類があります。

その中でも、何年も繰り返す腰痛や原因がわからないのに痛いなどのお悩みがある場合、それらは「慢性腰痛」かもしれません。

慢性腰痛が良くならない理由は？

慢性腰痛とは、腰の痛みが出てから3か月以上続いている上体のものが「慢性腰痛」とされます。気付いたら腰痛になっていたという感じで、何かをきっかけに慢性腰痛になるということは比較的少ないです。初めから鈍い痛みが生じることもあれば、急性腰痛をこじらせてしまって慢性腰痛に移行するケースなど、その過程は様々です。

一般的に、何も対処をせずに自然に治るということはなく、多くは痛みの他、だるさや張り、疲れやすさなどを残したままの状態が続いてしまいます。

このような症状に対して、湿布や部分的なマッサージなどの、症状が出ている部位だけを施術していく「対症療法」と呼ばれる「その場しのぎ」の施術で、長年の腰痛が根本的に改善することは難しいかもしれません。

根本的な改善をするにあたって重要なことは、様々な原因に的確に対処し、歪んでしまった骨格を適切な位置に戻し、蓄積した全身の負担を取り除くことです。